Seminario de Meditación “Ajapa Japa” -Módulo 1

La palabra Japa se puede definir como la repetición continua de un mantra. Japa se convierte en Ajapa cuando la repetición del mantra se vuelve espontánea. Se dice que Ajapa Japa viene del corazón, mientras que Japa viene de la boca.

Ajapa Japa es en si mismo una sadhana (práctica) completa, que puede llevar al aspirante desde el nivel más elemental de conciencia hasta los más elevados estados de meditación, además de servir como preparación para acceder a prácticas más avanzadas del Yoga como Kundalini Yoga (clásico) y Kriya Yoga.

La práctica consiste básicamente en sincronizar la repetición mental de un mantra, con el ritmo respiratorio. El mantra más utilizado tradicionalmente es el propio sonido inherente a la respiración, el mantra So-Ham. En las etapas avanzadas, se van integrando diferentes técnicas llegando a ser una práctica muy poderosa para profundizar la consciencia.

Cuando se practica gradual y regularmente, la vibración del mantra irá resonando en las capas más profundas del psiquismo, ayudándonos a liberarnos de las impresiones mentales que condicionan nuestra vida, ayudándonos a purificar la mente de todo aquello que nos limita.

Estos dos seminarios, van a ser eminentemente prácticos y, en ellos, vamos a combinar sesiones de Asanas, Mudras del Hatha Yoga con el sistema de meditación Ajapa Japa

Prashantmurti – Pablo Blanc

Es un seminario abierto a todos los que queráis participar sin importar vuestra experiencia en el camino del Yoga.

Prashantmurti es practicante de Yoga desde hace 32 años, discípulo de Swami Satyananda y Swami Niranjanananda.

Fue iniciado en la tradición de Sannyasa por Swami Niranjanananda en 2006.

Profesor de Yoga titulado por A.E.P.Y (Asociación Española de Practicantes de Yoga) en el 2001 e Instructor Satyananda Yoga, titulado por la Academia Satyananda Yoga de Bogotá, Colombia. “Destaca las enseñanzas que ha recibido y recibe de Sw. Digambarananda, fundador de la Escuela de Yoga Bindu, Madrid”.

Desde el 2005, ha visitado anualmente los Ashrams de este linaje en Munger y Rikhia, India, y ha colaborado en los cursos en castellano que se han impartido en Rikhia, en los que se han abordado de forma teórica y práctica diversos aspectos del Yoga y del Tantra.

Prashantmurti se dedica a la enseñanza del Yoga desde el 1999 y desde el 2003 codirige el Centre de Ioga i Teràpies Naturals Camí de Llum, de Barcelona.

Sabado
10:00 a 13:30
16:00 a 20:00

Domingo
10:00 a 13:30

El seminario completo, consta de dos fines de semana. Cada fin de semana tiene un importe de 80 €. Los alumnos de Camí de Llum: 70 €.

Dicha cantidad se puede abonar en forma personal en la recepción de Camí de Llum o realizando un depósito en la cuenta de “La Caixa”: ES02 2100 3333 8022 0011 2884 Indicando tu nombre y apellidos

Una vez realizado el pago, rellena y entréganos el formulario de inscripción, ya sea en la recepción de Camí de Llum, vía e-mail, o por correo ordinario.

Este formulario, puedes descargártelo desde nuestra página Web.